Пролетта 2018 година, професорката по психологија на Јеил, Лори Сантос, го претстави новиот курс „Психологија и добриот живот“, на тема како да се биде посреќен.
Курсот на Сантос беше мешавина од апстрактни и конкретни нешта. Ја комбинираше позитивната психологија со реалната примена на науката за однесување. Ги разоткри популарните сфаќања за тоа што ги прави луѓето среќни (како луксузниот статус на симболот Мерцедес-Бенц) и им помогна на студентите да ги разберат навиките што треба да ги создадат за да водат вистински посреќни и поисполнети животи.
Курсот започна во САД, во еден од најелитните и највисоки колеџи на нацијата што се најде на 18-тото место на според Извештајот за среќа во светот, за 2020 година
И реакцијата беше без преседан. „Психологијата и Добриот живот“ станаа најпопуларниот час што некогаш се предавал во историјата на Универзитетот Јеил во текот на 317 години и го привлече вниманието на националните и меѓународните медиуми. Сантос за „Њујорк Тајмс“ изјави дека секој четврти студент на Јеил бил на курсот. Истовремено, додека повеќето големи предавања на Јеил не надминуваат 600 студенти, „Психологија и Добриот живот“ запишаа 1.182.
Откако многумина побараа пристап до курсот, Сантос дизајнираше ваков курс, кој го постави на платформата за онлајн учење Интернет Курсера, насловен „The Science of Well-Being“, достапeн и бесплатен за сите. Курсот вклучува видео предавања, незадолжителни четива и активности за „пренасочување“ што треба да се прават секој ден за да се изградат посреќни навики. Истражувањата сугерираат дека ако ги направите овие промени како што е опишано, треба да добиете позитивен поттик за вашето расположение и целокупната благосостојба.
За да се направи часотот топол и привлечен, тој е снимен во сопствениот дом на Сантос, со неколку студенти на Јеил во публика. Оние што сакаат да се здобијат и со сертификат за завршениот курс, ќе треба да платат 49 долари. Ако им треба само знаењето пак, тогаш тоа е бесплатно. Курсот може да го следите тука „The Science of Well-Being“